Возвращение к стройности Титова Влада

• Автор: Влада Титова
• Практическая психология (Питер)
• Кол-во страниц: 389
• Формат - txt, epub, fb2, pdf
• Художник - Тремоскин Павел
• Редактор-составитель - Шалчков Владимир Захарьевич
• Год - 2013

О книге: "Возвращение к стройности"

Автор этой книги – Влада Титова, психолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе. Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять заеданию» стресса или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом. Скачать электронную книгу Влада Титова : Возвращение к стройности.

• Бумажник - Чехов Антон
• Другие редакции и варианты (сборник) - Владимир Бенедиктов
• Ночные поллюции или деменция – что лучше… Шинкаренко Игорь
• Мәктәп сәхнәсе өчен пьесалар : Сборник
• Игорь Яснов Мажор-2. Возврата быть не может